睡眠对人体的影响是全面性的

拥有好的睡眠品质可以提升日常生活中的思考、专注等多项能力进而提升效率，然而有太多因素会影响到我们的睡眠品质

除了来自於工作、课业、生活上的压力以外，3C产品的过度依赖也可能造成我们睡眠上的困扰

因此我们更应该找对方法然后帮助自己改善睡眠品质不佳的问题

酵素可以说是身体代谢不可或缺的角色，对於像我这样的上班族，常面临饮食不正常或是作息紊乱的情况

今天要介绍的这款好眠夜酵素就能够很好的帮助我，让我不论在何时何地都能够补充酵素

#CGLL好眠夜酵素

我非常善於了解保健品的成份，以这种方式来维护自己的健康，

以及最近很红的GABA+芝麻素，就成份方面来说非常令我满意

我实际使用过一段时间后发觉除了提升睡眠以外，白天醒着的时候也明显感到体力充沛以及精神集中

可能是因为睡眠品质好，让身体得到最好的休息，就连脸部、身体肌肤常因睡眠问题出现的红点或痘痘也大幅度的减少甚至消失

让我再次意识到睡眠的重要性，不得不赶快推荐给大家

它做成胶囊很好吞服，每天睡前两粒帮助我维持良好的睡眠品质，也让我不再为晚上的宵夜感到罪恶，因为内含的酵素可以帮助我边睡边代谢

有这样方便、安全、同时让我可以睡出仙体质，心情好美丽的 #CGLL好眠夜酵素

一定要推荐给更多人，一起拥有健康的好身体️