每一次都会让我长新知识，这次是红牛新品牌，打造出不同口味给予不同美丽秘诀，但是搭配聪靓的时候不是让大家暴饮暴食，一样要注意上面所写的饮用方式，加上它的饮用时间可以稍微调整搭配，爱美练身材的朋友不能错过!

口味上我选择哈密瓜、红豆抹茶、香蕉香草，这三款口味上我都适应良好，一开始我的饮用方式就是将聪靓当作取代正餐，但是这样下来的前三天体重都维持，但是第四天开始因为饮食不正常而数字变得惨不忍睹!

所以，提醒许多爱美又在管理身材的朋友要记得！

聪靓可以替代日常嘴馋想喝饮料、调整嘴馋时刻，但也要搭配日常运动跟饮食调整喔！

接着来跟大家说说这三款的口味跟我的感受，一盒7包，冲泡方式很简单在250cc冷水中，加入任一包口味聪靓，摇动混合均匀后就可以饮用罗！

胶滴滴配方(哈密瓜风味)有添加维生素C还有一些胶原蛋白，饮用的时候会有哈密瓜的香气，口感上很特别，像喝清爽的牛奶！因为有添加胶原蛋白，所以喝完可以ㄉㄨㄞㄉㄨㄞ美丽~

去去水配方(红豆抹茶风味)这款是我最喜欢的味道，红豆、薏仁是去水最常见的饮品，但是没有想像中的抹茶味道，近期我知道一个小常识，虽然是去水配方但更要多喝水！因为去水是去除身体里多余的湿气啦!

疗癒中配方(香蕉草莓风味)说到疗癒不能错过香蕉吧！熟悉的香蕉香气，对於这款会有在喝香蕉奶昔的口感，蛮好喝的！当为生活所苦，或是生活中有给你负能量就来点香蕉~恢复愉快心情!

红牛奶粉

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