以前的我,根本不相信生完孩子傻三年这种话,但当自己生完孩子之后发现,这句话真是完完全全正确啊!!!!大家不晓得有没有过这种经验,譬如有时候走到厨房要拿东西,走到后就忘了自己要干嘛要拿什么?或是想到好笑的是要跟老公说,结果看到老公却忘了要说什么?!因为这样的事件太过频繁,结果老公就买了鱼油给我,叫我思绪要清楚一点...
老公帮我买的鱼油是下图这款,陈美凤代言的大研生医德国顶级鱼油。
看完真是哈哈大笑,原来吃鱼油不仅可以灵活思绪,还可以增加寻觅伴侣的眼光啊!!!如果这样真的可以变得不一样,那还真的一定要每天吃才行!!(哈哈大笑)
老公跟我说会选这款鱼油的原因是因为他们的鱼油Omega成分有高达84%,吃下去就算有些营养成分会被消化掉,但因为浓度够高所以吞下去一定也会保留很多营养能够吸收,也不会让身体吸收到过多不需要的油脂,补充好的营养素对思绪才有帮助,竟然老公都这样说了(说得好像他在卖鱼油...他没有在卖鱼油喔!哈哈~)那就来吃看看吧!!
选鱼油根据营养师的推荐是要有三大要点:
高浓度(EPA&DHA&Omega3含量高达80%以上)高吸收(采用吸收率最高的rTG型态)提高浓度后的天然TG型态称作rTG高新鲜(安心有保证!大研鱼油SGS塑化剂检验合格,零残留、无害品质)SGS 是瑞士通用公证行(SOCIETEGENERALEDESURVEILLANCES.A.)是目前世界上最大的专门从事国际商品检验、测试和认证的集团公司。
他们的商品介绍也是非常详细:
与德国KDPharma大厂联手打造独家规格原料取得21项国际专利萃取100%纯鱼油,促进新陈代谢,守护健康第一选择Omega3脂肪酸高达84%以上高浓度鱼油采用吸收率最高的rTG型式
每份(2粒)热量12.5大卡,Omega3:1008mg/EPA:576mg/DHA:384mg。
我在吃之前都会看成分还有食用方法,有时候保健食品还是不要胡乱吃失去他的功效及作用,我也相信很多怀孕的妈妈会疑问说那我怀孕的时候可以吃这款鱼油吗?像妈咪我在怀孕的时候就有吃鱼油,但经过医生说鱼油里面会有EPA的成分会容易让凝血功能下降,(但不是每个妈妈都会)那因为也怕在生的时候凝血功能有影响,所以后来是吃妈妈专用的藻油,而这款鱼油也是生完哺乳完后才选择为了让思绪灵活才食用的保健食品,吃之前还是要先问过医生喔!
它的包装就是一般基本包装,当然也有封膜所以就不多做介绍了,不过有这个德国国旗的认证标志就很重要喔!!虽然没有实际去德国KDPharma大厂看过,不过有这样的认证消费者还是心安一些啦!
不晓得大家有没有那种经验,吃鱼油时虽然他外层有一个甘油包覆着里面的鱼油,但吞下去时甘油破掉散发出来的鱼腥味超级恶心的!!妈咪我平常什么都爱吃,就是对鱼的味道很过敏,不是本身过敏,而是有一点鱼腥味就想吐...所以平常也只敢吃鳕鱼、鲈鱼、石斑鱼、鲷鱼这种不会有鱼味的鱼,甚至连最近流行的鲑鱼!我都不敢吃~不管是乾煎还是煮汤...有鱼腥味就是没办法...不过想想也实在幸好那时候坐月子喝的鱼汤都没有鱼腥味实在太险了...不然我汤品肯定都喝不下去...
阿为何要说到鱼腥味这种事呢?因为妈咪我记得之前在好市多买了一大罐鱼油,想说平常不爱吃鱼,那吃点鱼油补充Omega3,结果那罐鱼油不仅大颗就算了,还超。级。腥!!!!结果整罐都丢给我老公吃...就像维他命B群一样大颗又恶心,所以老公买这罐给我的时候其实一开始有点阴影,不晓得它吃起来会不会有恶心鱼味,不过一打开简直放大心!他不仅没有散发恶心鱼油味,吃下去味道也不会返上来食道,重点是又小颗好吞!真是太。感。动。啦!!!可以放心食用!!(大撒花)
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