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99.8公斤瘦身人生 (非任何业配广告之我只是个平凡爱分享的人)

时间:2023-01-13 09:01:02 249浏览

人生是可重启的,但需要在此之前有个大彻大悟。去年因为小脑瘤导致内分泌失调让从小就胖到大的我体重来到了99.8人生巅峰。经过健康评估,2019.09,在完刀脑瘤后半年,去做了胃袖状手术。之后的半年多靠着健康饮食(但我还是个大吃货啦啊!)以及重训健身得以瘦身有成。老话一句,手术完还是要控制饮食以及运动才是保持健康瘦身的最佳方式哦!

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