每个韩星除了有完美的脸蛋以外，身材往往也是大家追随的典范！正所谓"罗马不是一天造成的"，韩星们从练习生时期就必须控管饮食起居！想要好身材，除了运动以外，饮食方面也是很大的关键唷！

soham整理了以下七种韩国艺人们最爱的美食，这竟然是减肥失败的大忌！

（面包之间夹着各种美味酱料，更让汉堡的热量爆表，所以经济公司为了管理练习生体重都禁止偶像们吃～）

2.炸鸡

（在油锅里炸得金黄酥脆外皮的炸鸡就是高卡洛里的代名词，是练习生们只有在梦里才能吃的美食之一！）

3.辣炒年糕

（这个韩国人国民小吃，甜甜辣辣的炒年糕，也是得禁吃的美食之一，年糕整块就是满满的碳水化合物再加上卡洛里爆表的酱汁，相信吃完经纪人应该会昏倒！）

4.杂酱面

（一碗将近超过800大卡的碳水化合物与脂肪含量都超高的人气外送餐点，也是绝对不让吃的食物之一！）

5.猪脚

（超人气宵夜外送餐点韩式猪脚，一人份却将近700大卡的超高热量美食，是练习生之间禁忌的宵夜之一！）

6.面包

（面粉，糖，奶油所制成的面包，练习生们想当然而想吃它？等下辈子吧！）

7.冰淇淋

（对於体重管理中的练习生们，清凉香浓的冰淇淋向来都是绝对禁止的！）

好了，听完这些禁忌美食，是不是对练习生梦抱着下辈子再当的想法呢？美食当前梦想还是先摆一边好了是吧？哈哈哈哈

►소함So.H/编辑

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