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其实，一刚开始我觉得自己没有很爱你⋯⋯

「电视上的妈妈都是从怀孕就超爱小孩，听到小孩哇哇哭声会流泪。可是我宝宝一不在身边，就会立马忘记宝宝的存在。」一位还在月子中心朋友，还在适应肚子里的宝宝已经可摸可见了。

「我觉得刚开始我比较像是个照顾者，是随着时间，以及宝宝反应互动开始变多，才开始爱上宝宝的。」身为前辈，与其说我是想安慰后辈这是个正常情况，还不如说是感到「啊！原来不只有我是这样啊！」

我不是不期待你出生，只是多得是与电视上演得不同的情景。

从怀孕开始透过各种仪器，想像各种版本的你；开始明显胎动，日常就可以感受到你；又或是分娩后，护士将你放进我怀里⋯⋯。

每个场景都不至於让爱哭的我激动落泪，反倒比较像在看Discovery，更多神奇又不真实的感觉。

尤其是甯甯出生后，我发觉「妈妈无条件爱孩子」根本是个神话，更怀疑这根本是父系社会建构的想像。

特别是甯甯六个月以前，我最常感到想哭的时候，不是我有多么美好的孩子，而是「好累！你到底在哭什么？」这段时间，我还来不及感受自己是个妈妈，只觉得我像是维生器，因为她需要我才能延续生命。

如果说妈妈无条件爱孩子，那不是应该都会幸福微笑地看着吵着买玩具的孩子、赶着上班时却拖拖拉拉的孩子、挑食不吃青菜⋯⋯，更不会发生《我的孩子不是我的孩子》的故事了。

直到现在我认为，「承认」自己有时候没这么爱孩子其实很重要。特别是感到需要把自己顾好的时候，就更别要求自己面面俱到了吧！

尤其是，孩子出生后，你都会有更多时刻看不惯另一半了。却要自己无时无刻爱孩子，只因为是你生的？

如果可以抽身，请暂时把孩子交给别人，自己去喝杯咖啡、吃个甜点、洗个澡，或任何可以舒压的事情。

如果不能抽身，我最常做，也觉得最有效的是「停止自己的动作与话语」，不论孩子现在是否在大哭、不吃饭，还是躺在骑楼地上。你唯一要做的事情是「确保孩子安全」，然后在旁边不动作、不说话，先把自己情绪调整好。

我通常会丢下一句「我等你」，然后深呼吸。

「停止自己的动作与话语」最大的影响其实不是孩子，而是自己不会再想方设法去解决眼前的问题，然后感到一直战败，於是越来越火大。

而且冷静下来，你更有机会想到新的做法、会有新的想法，就像是《孙子兵法》隔岸观火的招数一样。

★有你之后，有时我好像看护，只是你的维生器。

（育儿就像打游戏，你需要备妥适合自己恢复血量的装备，才能随时应战。）

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