宝宝长到六个月就会开始进入长牙期，长出第一颗牙齿后约每过半个月到一个月会再长一颗，不过长牙也是因人而异，爸妈不用太过担心。宝宝长牙的过程中可能因不舒服而哭闹，让爸妈相当头痛，今天就要跟各位说明宝宝长牙时爸妈要注意的护理关键，以及可以准备哪三样小工具让长牙之路更顺利！

长牙的过程中可能伴随着轻微的发炎反应，可能会出现发烧、红肿的状况，这时太烫的食物可能造成宝宝更加不舒服，应该以温凉的食物为主要饮食，让宝宝多喝水除了降低口腔灼热感外还能快速让细菌备代谢出体外！

照护二：洁牙采用温和清洁

如果宝宝在洁牙时因牙龈肿痛不舒服，爸妈可以改用纱布巾洁牙及可。纱布巾套在食指中指上，沾上饮用水为宝宝擦拭口腔是最温和的方式了！记得平时在宝宝进食后都要让宝宝漱口，预防食物或奶粉残留的残渣滋生细菌伤害牙肉。

照护三：长牙时不可按摩牙龈

「长牙时按摩牙龈让牙齿长更快」是许多长辈留下来的观念，但其实这是错误的操作！事实上在宝宝进食的同时就已经具有按摩牙龈的作用了，大人不要再用手指帮宝宝按摩啦！更何况如果宝宝长牙时牙肉上容易有伤口，大人的手又不乾净的话，可能造成发炎状况更严重、宝宝口腔更不舒服。

洁牙工具一：纱布巾

宝宝1岁以内时，爸爸妈妈可以准备一块纱布巾，用食指和中指两根手指，以擦拭的方式清洁长出来的乳牙，如果宝宝还没长出牙齿那一样可以使用纱布巾擦拭牙龈，尤其是宝宝喝完奶后容易有奶垢残留口腔，除了会有臭味还容易滋生细菌，严重的话恐怕等宝宝开始长牙后就会蛀牙了！

洁牙工具二：软毛牙刷

一岁以上的宝宝就要开始使用软毛牙刷，因为宝宝会开始长出第一臼齿，臼齿表面是凹凸不平的，如果用纱布巾会无法好好清洁牙齿。美国牙医学会建议，为宝宝挑选牙刷时，应该要选择适合宝宝口腔大小及形状的牙刷，让宝宝能轻松刷到全口牙齿是最重要的！

相信就连许多大人都没有用牙线的习惯，但牙线的重要性的的太重要啦！在宝宝牙齿逐渐拥挤开始，就会发现许多你刷不到的小地方，各位大人们！请一定也要用牙线，身体力行用自己的身教来教孩子吧！

孩子长牙时期真的难免会有情绪，爸妈记得多秀秀抱抱；同时也好好照顾正在努力长大的小牙齿们！谁都不想孩子一长牙就蛀牙，对吧？