#正因为只有一个人支撑着这个家

#我们更要加倍地善待自己

#并把最好的自己留给最爱的人

最近的我，每天晚上九点多就跟孩子一起入睡，早上四五点就会起床，这样的日子已经维持了快半个月的时间了，我觉得我自己说到做到，真是太酷了！

单亲育儿的这两年，我独自面对婚姻留下的残局，我二话不说地扛起了很重的经济担子，我很坚强，勤快的我曾接一度同时接了五个案子在身。

我的生活曾经不是陪在我孩子的身旁，就是窝在电脑前方敲着键盘工作的状态里，有段时间为了赶儿童发展系统建置，我每天几乎都没怎么睡。

缺乏休息的情况下，我每天除了混乱，效率差，还特别容易对孩子没有耐心，说真的那段时间常常有种自顾不暇的感觉...

於是，我只好都用榨乾自己最后力气的方式去爱孩子，但还是很难做到完全的循循善诱，特别容易不小心就成了威逼利诱的恐龙妈妈。

只是，为了生活，我以为我别无选择。

为了保持有线上收入，为了给孩子更好的生活品质，那时候的我常常熬了通宵，再尽量充满活力地陪着孩子生活...

但直到有一阵子，我发现自己身体出现了各种警讯，我才意识到我真的不能持续地消耗自己的健康，来换我以为有钱就可以追求到的生活。

再说了，要是我真的失去了健康了，孩子又该怎么办呢？

我那时深深地觉得，作为一个单亲妈妈真的要更健康更快乐，才可以陪孩子走更长远的路！

看着孩子越长越大，听着孩子每天有说不停的话，我知道现在是陪伴孩子的黄金时光，我想要让自己有更多的#时间和更多的#好心情，可以好好地陪伴孩子长大。

这几个月的时间，我有意地做了工作上的调整，也学习了很多不同领域的知识，我希望往后的人生，我不再是继续更努力地工作，而是能更聪明地工作。

愿自己，#余生能把时间和心力用在真正重要的人事物上面。

半个月前，确诊刚出院回家的我忽然有个想法，我应该过上#更高效的生活，於是我看了几本书，得到了一个结语，高效的生活仰赖於#高度的自律，而最好的自律应该从#早起开始做起。

所以，二话不说，我就开始了我的早起计划，期许自己能过上不拖拉不堆积的生活，该工作就好好工作，压缩自己工作所需的时长，该陪伴孩子就好好陪伴孩子，该跟孩子一起享受生活就好好吃喝玩乐。

本来以为早起会让我感到很痛苦，但没想到撑过了沉重眼皮的前一两天，接下来的每一天都感到格外清爽和充忙活力。

每天早上四五点起床，到我叫孩子起床还有两三个小时的时间，也就因为这样，我每天都#多了两三个小时安静且清醒的时光。

这几天，正好天气不错，我听着音乐做冥想静坐，准备好清爽愉快的状态，再开始着手做自己喜欢做的事情。

早晨的我总是格外安静和专注，有时看书，有时打文章，有时做瑜珈，有时做线上学习，随着窗外的天色渐渐亮起，外面的虫鸣鸟叫声总能唤起我对新的一天的#希望感。

关於怎么更聪明更高效的活法，我也还在学习的路上，但在刚起步的现在，我觉得自己做得很好，一扫过往犹豫不决的特性，现在的我比之前的我又更俐落乾脆了。

或许往后我也能分享一些(伪)单亲女性如何优化自己生活状态和工作状态的心路历程，#正因为我们只有一个人在支撑这个家，#我们更要加倍地善待自己。

亲爱的，期许我们都能更懂得#爱自己、#照顾自己，并#把最好的自己留给最爱的人，尤其是还讨着要你抱要你陪的孩子。

正如前几天我说的，父母的保存期限只有十年，愿我们都别在这十年#只是忙着生活，想想假如等到我们闲下来了，孩子却已经不那么需要我们了，那是不是会很遗憾呢？

但如果我们在这十年，拥有更多的时间和好心情，#把最好的自己留给你爱的一切，这样会不会更好呢？