做爱没有感觉有很多种原因，有可能是彼此没有找到敏感带，需要双方相互沟通交流，也有可能是对於爱爱的很多担忧，比如：担心怀孕、担心不够性感、担心疼痛，而造成做爱时的压力，或对「应该」有的性感觉抱有特别期待，生活上的负面事件及压力也都会让性高潮出现障碍，甚至是过度的自慰也会有影响！今天邱比特来带你了解爱爱没感觉的六大原因，以及改善方法，更利於你们达到性高潮～

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第一次做爱会导致处女膜破裂，引起疼痛，这种情况下，一般是不会有性快感的，是属於正常现象，过一段时间减少疼痛感后，就能体验真正的性高潮啦～所以第一次做爱的女孩们也不要太过紧张或担心是不是自己哪里出了问题！

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做爱没感觉原因2.做爱过程过於紧张、没找到敏感带

做爱没感觉可能是对方刺激的部位不对，或者是自身过度紧张造成的，女生最敏感的部位是「阴蒂」，受到刺激后，神经兴奋会产生类似触电的快感。面对这种情况，邱比特建议增加前戏和爱抚的时间，推荐搭配不同的情趣用品来制造浪漫气氛及刺激性器官，有时候视觉效果也是产生性慾的重要原因之一，也可以穿上另一半喜欢的性感内衣或情趣内衣唷！

做爱没感觉原因3.生活压力太大

平时工作或忙於生活，压力太大，回到家中身体也没有能量、精力去做爱，有时很累但为了满足另一半也会勉强自己去配合，但这样不仅做爱无法达到高潮，彼此间的感情可能因性生活的障碍产生摩擦，导致对於生活的压力更大、更累。建议和另一半好好沟通，在非常疲惫的时候能体谅、不强迫，并一起找到最好的纾压方式，不仅让彼此感情更加亲密，爱爱的过程也能更加顺利达到高潮唷！

做爱没感觉原因4.过度依赖自慰

对自慰产生了依赖、沈迷和上瘾，身体有可能会将和自慰不一样的感受，自动解读成「怪异」、「不舒服」，性器官只对自慰感到舒服和刺激，反而成了和爱人做爱时的阻碍，建议先减少自慰的频率与时间，重塑做爱时的身体感觉，才能逐渐开始享受做爱的乐趣而产生性快感。

做爱没感觉原因5.感情淡了

如果没有感情，做爱时又怎么会高潮、舒服呢？建议双方检视是否感情间出了什么问题，静下心来思考及沟通，先从日常生活中增加贴心或温暖的举动，来重温初恋的感觉，或需又能让感情更UPUP！但若双方真的不适合便不需要强求，祝福彼此都能找到更好的伴侣，自己也过上更好的生活～

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做爱没感觉原因6.阴道松弛

这个居然是女孩在做爱过程中没感觉的最普遍原因！除了先天性松弛，「做爱次数过多」或「分娩」也都会造成女性的阴道松弛，也就是阴道无法维持本来的紧密结构，就像老年人皮肤下垂的现象，肌肤缺乏了弹性及张力，让阴道内的皱摺无法维持，做爱时减少摩擦力而减少快感，且阴道松弛者又更容易感染，所以更需要注重清洁呀！

综合以上，建议在自己最想要、最轻松的情况下做爱，做足前戏、多营造浪漫的氛围、多爱抚，性生活更和谐，更利於达到性高潮唷！

以上就是为什么做爱没感觉的原因，希望能够帮助大家更加了解自己的身体，并与另一半多加沟通，邱比特祝福大家都性福美满～

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