人称「港湖女神」的立委高嘉瑜11月中遭到男友施暴、拖行甚至囚禁，期间她还隐藏自己的伤势出席活动、录影，直到11月底周刊披露才让整件事情曝光，因为自己的公众身分，害怕加害人的威胁而不敢离开，甚至第一时间遇到暴力事件不敢报案的她，可能也是很多身在亲密关系暴力案中受害者的写照。

不管是近日爆出的高嘉瑜受到暴力威胁的案件，或是有更多未公开的亲密关系暴力的受虐案件，身为第三着的我们很难理解，为什么这些人离不开这样不健康的关系？身陷在关系暴力案件中的受害者，有着身心、外在眼光、社会环境的重重压力，再加上「家务事不要对外张扬」的传统观念，使得受害者长期隐忍，活在一个身心俱疲的环境下还不敢吭声。

根据卫福部保护服务司《家庭暴力事件通报被害及相对人概况》统计，2020年中通报案件数共计11.4万件，其中受害者有65％为女性，显示女性比起男性更容易受到暴力对待。受害者多半因为相信伴侣只是忍不住，不会有下次、家庭羁绊或是无自主经济能力等问题，而无法毅然决然地离开不健康的关系。

亲密关系中的暴力有四种心理伤害更严重

亲密关系包含伴侣、夫妻之间，男性或女性都可能是亲密关系暴力的受害者。外型亮丽的立委高嘉瑜，召开记者会说明自己当天受到恐怖情人殴打、拖行，甚至自己感到快死了，曝光的照片中脸部瘀青、手脚尽是擦挫伤，可以看出当时求助无援的她有多么惶恐。

亲密关系暴力行为1.动手动脚

最容易被察觉的虐待事件，也如同立委高嘉瑜这次站出来控诉男友动手打人的暴力事件，它不只是造成身体上的伤害，也会受害者心理造成永久的创伤，未来在面对感情或是亲密关系感到恐惧。

亲密关系暴力行为2.言语暴力

言语上的批评与辱骂，也是关系中常见的暴力行为，例如时常把离婚、分手挂嘴边威胁你、和你结婚(在一起)就是我这辈子最大的错误等等，往往这些话听起来是情绪性的字眼，但却是会字字如刀般刺进另一半的心里，久了也是会让心理创伤。

亲密关系暴力行为3.情绪暴力

面对争执时，若有一方拒绝沟通，或是让你感到被孤立、不被重视，或以情感威胁、限制你的行动等等，情绪过度冷漠(冷暴力)或是过度激动(迁怒、易怒)，都是情绪暴力中最常见的几种状况。

最难以开口对外求援、外人也难以察觉的就属性暴力，性爱原本是亲密关系的润滑剂，倘若伴侣强迫你、要求你做出你不想做的事，性爱可能就会变成性虐待，即使是夫妻也不能强迫彼此。

亲密关系暴力游走恐怖平衡自我察觉很重要!

恐怖情人平时可能很难察觉他会有甚么样的暴力行为，但通常施暴上瘾者无法察觉自己的行为状态，时常会在「施暴－道歉－讨好－再次施暴」中循环，受害者若没有察觉自己身陷在亲密关系暴力的循环之中，很可能就会引爆出更大的问题。

不论是现任或前任配偶、现有或曾有同居关系、家长或家属关系者、现为或曾为直系血亲或直系姻亲、四亲等以内之旁系血亲或姻亲、现有或曾有亲密关系之未同居伴侣，都属於家暴法保护的范围，若察觉到自己或身边这些人身陷在亲密关系的暴力之中，最快的方式可以拨打110寻求协助，警方会及时到场并协助通报社工单位，也可以拨打113家暴专线、或上卫福部保护服务司的线上通报平台通报，相关单位都会介入协助启动家暴防治法并安排紧急安置。

你我都能给予支持的力量　协助家暴受害者心理修复　

对於受害者而言，走出施暴环境和走回正常的生活轨道，都不是一件容易的事，长期受到暴力威胁的人甚至会有否定自己、自卑、无力或感到罪恶，甚至还会换上精神疾病。由於女性意识抬头，以及国内外都开始正视关系暴力的问题，受到关系中的暴力已经不再是羞耻、搬不上台面的问题，藉由社会支持让受害者早日走出伤痛。如同高嘉瑜在媒体批露后选择站出来谴责暴力，各方涌入支持的力量就能让她在揪出恐怖情人的这条路上更有勇气，积极的为自己与其他女性找回属於自己的正义。

每个县市地区都有针对家暴补助为受害者提供完整保护，包括紧急生活、心理复健、法律诉讼、房屋租金、安置住宿等费用，只要你勇敢的站出来，家暴补助可以让你远离受虐环境，并且让自己或家人的人身安全获得保障。