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爱豆们上镜的秘密!5招简单又好学的『眼神训练』诀窍,SM女团都是这样练来的!

时间:2022-12-01 09:50:40 242浏览

韩国女星、爱豆们真的是不管怎麽拍怎麽好看,是不是让大家很羡慕呀!而且不管走红毯或是上音乐节目打歌都能随时散发无比魅力,静态照、动态影像都超有氛围感~而她们之所以那麽上镜的最大秘密就是「眼神」,所以今天妆同学就要来教教大家爱豆们都是怎麽训练的,让你学会也能无时无刻眼睛都在闪烁!

将食指放在距离眼睛前30公分的地方,手指前後来回移动,眼神注目手指跟着前後移动,来回15次。


训练二:

将手指定点在九个不同高度、方向的位置,放松眼球肌肉,尽可能最大限度的上下左右移动。多练习这个步骤可以让眼部肌肉更加灵活,眼神也会跟着变的更有神呦~


训练四:

将灯放在距离眼睛前20公分的位置,连续开灯5秒关灯5秒,反覆开关灯10次。


训练五:

卡点练习,在纸上以宽间隔6.5cm高间隔7cm写出数字,依序排列。一次看一个数,逐序增加到一整排,持续做15个数字。


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