牙结石是一种常见的口腔问题，它是牙菌斑长时间未被祛除，从而形成坚固的菌斑。牙结石不仅会影响口腔卫生，还会导致口臭、牙龈炎等疾病。那么，漱口水能否帮助我们祛除牙结石呢？

1.漱口水对牙结石的影响有限

漱口水中含有一定的抗菌成分，可以有效地杀死口腔中的细菌，对口腔卫生有一定的帮助。但是，对于已经形成的牙结石，漱口水并不能直接起到祛除的作用。

2. 定期洗牙是去除牙结石的较好方法

如果想要彻底清除口腔中的牙结石，定期洗牙是较好方法。洗牙可以去除牙齿表面和牙龈沟内的菌斑和牙石，保持口腔清洁卫生。建议每年至少洗一次牙，同时注意日常口腔护理，定期使用牙线和漱口水。

3. 注意口腔卫生，预防牙结石的形成

日常生活中，我们可以通过以下几点来预防牙结石的形成：

1）定期刷牙，保持口腔清洁卫生；

2）使用牙线，去除食物残渣和菌斑；

3）少吃甜食和饮料，减少口腔中的细菌滋生；

4）定期洗牙，去除已经形成的牙结石。

综上所述，漱口水并不能直接祛除牙结石。要彻底清除牙结石，还需要定期洗牙和注意口腔卫生。我们应该养成良好的口腔护理习惯，保持口腔清洁卫生，预防口腔问题的发生。