美容不仅仅是外观的改变，牙齿美容同样不可忽视。但是，有些人在刷牙或者用牙线时，牙齿会出现出血的情况，这时候该怎么办呢？今天我就要分享一招治疗牙齿出血的小方法。

1、正确的刷牙方式

许多人刷牙习惯不好，常常用力横着刷牙或者用强力电动牙刷带来过大的刷牙压力，造成牙龈出血。正确的刷牙方式是竖着刷，轻轻地按摩牙龈处，这样既能去除污垢又不会刺激牙龈。此外，每次刷牙时间不要少于2分钟。

2、正确使用牙线

如果您没有养成每天使用牙线的习惯，建议您赶紧开始。使用牙线可以有效清洁牙缝中的食物残渣以及化学附着物质，避免炎症产生。但使用牙线的时候一定要轻轻抚摸，不要用力拉扯，尤其是对于有牙龈炎的人，更应该注意使用牙线时的力度。

3、漱口后不要马上刷牙

刷牙之前，我们都会先漱口，但是漱口后不要马上刷牙，因为漱口液中含有洗牙液等化学成分，如果马上刷牙会对牙齿造成伤害，并使牙龈出血。所以，在漱口后10-20分钟后再刷牙。

以上就是一些治疗牙齿出血的小方法。需要注意的是，如果出血情况比较严重，或者持续时间过长，建议尽快去医院就诊。

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