口臭是一种常见的症状,很多人不敢说出口,影响生活质量。其实,口臭的原因有很多种,其中一种常见的原因是胃火上升。那么,我们该如何清胃火去口臭呢?以下是几种中药方法。
1. 食醋
在平时饮食中多加入一些醋也能起到缓解口臭的作用。醋性寒凉,能够降低胃里的温度,降低胃火上升的情况。醋还能改善消化,有效缓解胃部不适。平时可以将生姜切成薄片,放入白醋中浸泡数小时,每天喝上一杯即可。
2. 薄荷
薄荷具备清凉解毒的功效,对于清除口腔异味有很好的作用。薄荷茶可以有效地清理口腔中繁殖的细菌,还能够降低胃火和消化不良问题。一天三次喝薄荷茶,每次5-10克为宜。
3. 西瓜皮
西瓜皮中含有丰富的苦味素和植物蛋白,可以有效地减轻口腔异味。此外,西瓜皮中还含有丰富的草酸,能够降低胃酸分泌,平衡胃酸。平时可以将西瓜皮切成小块,煮水后加入适量冰糖食用。
4. 茶树菇
茶树菇是一种营养丰富、保健功效突出的蘑菇类食品。有研究表明,茶树菇不仅可以降低胆固醇,还能够抗癌抗氧化,抑制细菌和消炎解毒。茶树菇还可以排毒养颜,增强人体免疫力。平时可以将茶树菇切成薄片,加入适量的萝卜丝和蒜末,拌上生抽、醋、糖、盐等调料制成茶树菇拌菜。
以上方法都能起到清胃火,去口臭的作用。但是,口臭的原因不止这一种,如果口臭比较严重,还需要及时去医院检查,找到病因并进行治疗。
Tips:看完文章对清胃火去口臭的方法吃什么中药效果好还有疑惑?点击 【在线咨询】 与专属顾问一对一沟通解答你包括收费、效果对比、医生对比、医院排行对比等所有问题!