牙齿是我们身体的一部分，然而不是每个人都有一口整齐的牙齿。很多人需要矫正牙齿，而矫正牙齿的治疗过程通常需要佩戴保持器。那么，呢？

1. 矫正牙齿保持器的定义

矫正牙齿保持器，顾名思义即为一种装置或器具，用于维持矫正过程中的成果。通俗地说，就是在完成矫正治疗后，需要佩戴保持器以保持牙齿的正确排列位置。保持器可分为固定和可拆卸两种类型。

2. 固定保持器的优缺点

固定保持器与矫正器一样是通过粘着在牙齿表面上来保持牙齿位置的。它们能够保障牙齿不会移动，拔下它们要求牙医的帮助。固定保持器的优点是它们简单易用，而且不需要每天将其取下和戴上，因此也不容易丢失。另外，它们对于保持牙齿新位置的定位也比较准确。但这种保持器需要很好地保护口腔卫生，否则会导致龋齿和其他口腔疾病，而修复成本也可能会很高。

3. 可拆卸保持器的优缺点

可拆卸保持器则是在矫正治疗结束后使用的，需要带在口中。这种保持器有两种类型：一种是全牙拱形的，另一种是仅固定在后牙上。可拆卸保持器的优点是它们更好地容忍并更容易适应。此外，这些保持器会更好地适合各种口型和牙型。较好的缺点是，每天需要将其取下，清洁它们，并把它们放回去。如果你忘记戴它们或掉了，你的治疗可能会被打断。

4. 如何使用矫正牙齿保持器

无论是哪一种保持器，都需要按照牙医或正畸医师的建议来佩戴。建议在每天使用18小时以上，以保持牙齿的位置。较好在进食后立即戴上保持器，可以防止牙齿再度移动。在口腔内很难清洁到的地方也需要仔细清洁保持器。如果需要用热水清洗，则一定要按照指示温度。

5. 结论

矫正牙齿保持器是一种固定或可拆卸的装置，用于维持完成矫正治疗后的牙齿位移。要选择合适自己的保持器类型，需根据自己的口型和牙型以及个人口腔卫生情况来进行选择。

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