如何保持补过的牙长久美白？

牙齿美白是现代人注重的美容项目之一，但许多人忽略了一点——已经补过的牙如何保持美白。因为牙齿修复材料（如树脂或陶瓷）被固定在牙齿上，所以需要特殊的护理。以下是几个简单的技巧，帮助你保持补过的牙长久美白。

1. 定期刷牙和使用漱口水

刷牙是保持牙齿健康的关键。每天刷两次牙，并使用适量牙膏，以保持补过的牙干净和有光泽。漱口水可以清除嘴巴中的细菌，同时让口气清新。

2. 避免进食染色食物和饮料

进食染色食物和饮料（如咖啡、红酒、辣椒等）可能会导致牙齿变色。因此，必须避免这类食物和饮料，或者使用吸管在喝饮料时将其送入嘴中，减少牙齿暴露在这些食品和饮料中的时间。

3. 定期看牙医检查

零散的牙齿问题（如牙龈炎、蛀牙等）可能会影响补过的牙的美白效果。由于口腔卫生和健康问题的发展需要一段时间，请定期去看牙医检查，避免小问题转变为大问题。

4. 使用美白牙膏

牙齿美白牙膏可以去除表面污垢和黄斑，让补过的牙V齿变得更滑更亮。请使用含氢氧化物的美白牙膏，因为它们可以迅速亮白牙齿。

总之，如果你有补过的牙，还想让它们看起来水晶般透明，你需要保持良好的口腔卫生习惯，避免染色食品和饮料，定期检查口腔健康状况，并使用含氢氧化物的美白牙膏。

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